Celebriamo la Giornata Internazionale della Danza: Un omaggio alla passione e al movimento

Ogni 29 aprile, il mondo delle arti performative si unisce per celebrare la Giornata Internazionale della Danza, un’occasione speciale per tutti coloro che amano questa forma d’arte. La danza diventa protagonista sui palcoscenici, nelle accademie e nelle strade di tutto il mondo. Danzatori e compagnie organizzano spettacoli e lezioni aperte per condividere la loro arte …

Ogni 29 aprile, il mondo delle arti performative si unisce per celebrare la Giornata Internazionale della Danza, un’occasione speciale per tutti coloro che amano questa forma d’arte. La danza diventa protagonista sui palcoscenici, nelle accademie e nelle strade di tutto il mondo. Danzatori e compagnie organizzano spettacoli e lezioni aperte per condividere la loro arte e ricordarci che la danza è per tutti, indipendentemente dall’età o dal livello di esperienza.

Onoriamo la vita di Jean-Georges Noverre, pioniere della danza moderna, la cui visione ha trasformato la danza rendendola più espressiva e narrativa. Nato in Francia nel 1727, all’epoca il balletto era una disciplina molto strutturata, focalizzata sulla tecnica e con poca emotività. Jean-Georges sognava una danza capace di raccontare storie, suscitare emozioni e creare un legame tra il pubblico, i personaggi e la musica. La sua opera Lettere sulla danza e sui balletti segnò un punto di svolta, portando emozione, espressione, azione e libertà nella danza, ispirando generazioni di coreografi e ballerini.

 

Ballerine che si riscaldano

Noi di Dinamica Ballet viviamo la danza con passione e creiamo sbarre da danza e specchi affinché i ballerini possano perfezionare i loro movimenti e godersi ogni sessione di allenamento. La Giornata Internazionale della Danza è l’occasione perfetta per rendere omaggio all’arte che, 25 anni fa, ci ha ispirati a creare Dinamica Ballet. Che si tratti di provare una coreografia, migliorare un movimento o semplicemente lasciarsi trasportare dal piacere dell’esercizio, vogliamo che ogni ballerino, dai più piccoli ai professionisti, abbia gli spazi e gli strumenti ideali per esprimersi.

La Giornata Internazionale della Danza è un’opportunità per celebrare la creatività, l’impegno e la passione racchiusi in ogni passo di danza. Quindi, questo 29 aprile, che tu sia un ballerino, un appassionato o semplicemente qualcuno che ama l’arte in movimento, balla e festeggia! E ricorda che Dinamica Ballet è sempre al tuo fianco, in ogni movimento.

Buona Giornata Internazionale della Danza!

Be Pilates: Uno spazio di movimento, forza ed equilibrio

Nella splendida regione della Cantabria, in Spagna, Be Pilates si sta affermando come un punto di riferimento per il pilates, il barre e l’allenamento funzionale. Questo studio è stato progettato per offrire uno spazio in cui il movimento consapevole e la forza interiore si fondono, permettendo agli allievi di trasformare il proprio corpo e riconnettersi …

Nella splendida regione della Cantabria, in Spagna, Be Pilates si sta affermando come un punto di riferimento per il pilates, il barre e l’allenamento funzionale. Questo studio è stato progettato per offrire uno spazio in cui il movimento consapevole e la forza interiore si fondono, permettendo agli allievi di trasformare il proprio corpo e riconnettersi con il proprio benessere. Fin dalla sua apertura a febbraio, Be Pilates ha adottato un approccio olistico, combinando il pilates a terra con discipline come il barre, una pratica che sincronizza fluidità del movimento e musica, rafforzando il corpo e migliorando l’equilibrio. L’offerta si completa con l’allenamento funzionale, ideale per sviluppare forza e migliorare le prestazioni fisiche in modo globale.

Be Pilates con i supporti a parete Pina-Fix
Sbarra da danza Pina a Be Pilates
Laura Arconada di Be Pilates nel suo studio

Uno spazio pensato per il movimento

Con oltre 14 anni di esperienza nel settore e una solida formazione con i migliori professionisti, Laura Arconada, fondatrice di Be Pilates, ha creato un luogo dove la crescita personale viene incoraggiata attraverso l’esercizio, con lezioni adattate alle esigenze di ogni allievo.

Per garantire un’esperienza di allenamento della massima qualità, il centro è dotato di supporti da terra Pina-Fix neri, combinati con supporti da parete Arabesque Doppio Black. Questi supporti fissi offrono un’eccezionale stabilità, permettendo agli allievi di eseguire gli esercizi di barre in totale sicurezza e comfort. Il centro dispone anche di una sbarra da danza mobile doppia Pina, che garantisce grande flessibilità per le lezioni. La scelta di queste sbarre rafforza l’impegno di Be Pilates verso l’eccellenza e la selezione dei migliori materiali per i suoi spazi.

Be Pilates con Dinamica Ballet
Esercizi di equilibrio con le sbarre da danza Pina-Fix

Exercint pressió a les  barres de paret Pina-Fix
Barres de ballet de paret negre elegants

Se vuoi migliorare la postura, rafforzare il corpo o semplicemente dedicarti del tempo per il tuo benessere, Be Pilates ti offre un ambiente professionale e motivante, progettato per supportare la tua evoluzione a sud di Santander. Siamo orgogliosi di far parte del loro equipaggiamento e di contribuire a far scoprire a più persone i benefici del movimento consapevole.

Le nostre sbarre nelle masterclass con grandi figure a Danza in Fiera

Lo scorso febbraio abbiamo partecipato a Danza in Fiera, la fiera internazionale di riferimento per il mondo della danza, che si è svolta a Firenze. Come ogni anno, questo evento organizzato da Pitti Immagine riunisce professionisti, studenti e appassionati di balletto in uno spazio dove la passione per la danza prende vita. Oltre a presentare …

Lo scorso febbraio abbiamo partecipato a Danza in Fiera, la fiera internazionale di riferimento per il mondo della danza, che si è svolta a Firenze. Come ogni anno, questo evento organizzato da Pitti Immagine riunisce professionisti, studenti e appassionati di balletto in uno spazio dove la passione per la danza prende vita.

Oltre a presentare la nostra gamma di sbarre da danza e di specchi per la danza, abbiamo avuto il privilegio di contribuire come partner tecnici a masterclass esclusive, mettendo a disposizione le nostre sbarre per consentire a grandi figure del balletto di condividere la loro arte e le loro conoscenze con le nuove generazioni di ballerini.

Masterclass con Frederic Olivieri, direttore del balletto del Teatro alla Scala di Milano

Una di queste sessioni è stata condotta da Frederic Olivieri, attuale direttore del corpo di ballo del Teatro alla Scala di Milano. Con un’impressionante carriera sia come ballerino che come direttore artistico, Olivieri è una figura chiave nello sviluppo del balletto contemporaneo, combinando la tradizione classica con una visione innovativa.

La sua lezione a Danza in Fiera è stata un’opportunità unica per gli allievi di apprendere direttamente da un maestro che ha lavorato con alcune delle compagnie più prestigiose del mondo. Gli studenti hanno potuto approfondire la tecnica, il controllo del movimento e l’espressione artistica sotto la sua guida.

Masterclass con Frederic Olivieri a DIF 2025
zione a Danza in Fiera con Dinamica Ballet
Frederic Olivieri, attuale direttore del corpo di ballo del Teatro alla Scala di Milano
Fianale Masterclass con Frederic Olivieri, direttore del balletto del Teatro alla Scala di Milano

Eleganza ed espressività con Loredana Mapelli

Un’altra masterclass è stata condotta da Loredana Mapelli, già ballerina solista e Prima Ballerina presso il prestigioso Teatro alla Scala di Milano. Con una carriera brillante, Mapelli ha interpretato alcuni dei ruoli più iconici del repertorio classico e ha collaborato con coreografi di fama internazionale.Durante la sua masterclass a Danza in Fiera, ha trasmesso con precisione e passione l’importanza della musicalità, della linea e dell’espressività nella danza.

Ballerina con Loredana Mapelli
Dinamica Ballet a Danza in Fiera
Eleganza ed espressività con Loredana Mapelli

Siamo felici di aver partecipato a Danza in Fiera e di vedere come le nostre sbarre aiutano a creare esperienze uniche per ballerini di tutti i livelli. Continueremo a lavorare affinché professionisti e studenti possano allenarsi e migliorarsi con le migliori attrezzature. Ci vediamo al prossimo evento!

Dinamica Ballet alla Grand Audition 2025: Sostenendo il talento internazionale

Dinamica Ballet ha avuto l’onore di collaborare con la Grand Audition 2025 di Barcellona, un prestigioso evento che si è svolto all’Auditorium Atrium di Viladecans. Questa audizione internazionale, organizzata da D&D Art Productions e fondata nel 2016 da David e Daria Makhateli, riunisce giovani ballerini e ballerine da diversi paesi per dimostrare il loro talento …

Dinamica Ballet ha avuto l’onore di collaborare con la Grand Audition 2025 di Barcellona, un prestigioso evento che si è svolto all’Auditorium Atrium di Viladecans. Questa audizione internazionale, organizzata da D&D Art Productions e fondata nel 2016 da David e Daria Makhateli, riunisce giovani ballerini e ballerine da diversi paesi per dimostrare il loro talento davanti ai direttori e coreografi di alcune delle più importanti compagnie di balletto al mondo. Noi di Dinamica Ballet crediamo nell’importanza di sostenere il talento emergente e di fornire ai ballerini le migliori condizioni per il loro sviluppo artistico. Per questo motivo, abbiamo contribuito all’evento fornendo le nostre sbarre da danza, utilizzate durante le sessioni di audizione dai giovani aspiranti che cercano un posto in compagnie di fama internazionale.

Una giuria di fama internazionale

Grand Audition Barcellona 2025 ha visto la partecipazione di una giuria composta da figure di grande rilievo nel mondo del balletto, tra cui Aaron S. Watkin, direttore artistico della English National Ballet; Debbie Turner, di Cape Ballet Africa; e Ashley Wheater, del Joffrey Ballet. Questi professionisti hanno valutato i giovani talenti che aspirano a entrare in compagnie di prestigio mondiale, offrendo loro l’opportunità di intraprendere una carriera internazionale nella danza classica.

La Grand Audition di Barcellona ha suscitato un grande interesse mediatico, con la partecipazione di ballerini provenienti da 32 paesi diversi. L’evento è stato seguito da diversi media e la televisione catalana lo ha evidenziato nel telegiornale, sottolineando l’importanza di questa audizione nel panorama del balletto internazionale, dove si possono vedere le nostre sbarre da danza doppie mobili Pina.

Due decenni a sostegno dello sviluppo artistico

Dinamica Ballet si impegna a sostenere ballerini e compagnie con prodotti di alta qualità che migliorino le loro prestazioni e la loro formazione. La Grand Audition è un chiaro esempio di come il talento e la dedizione possano aprire le porte a opportunità internazionali, e siamo orgogliosi di aver fatto parte di un evento così significativo. Continueremo a promuovere iniziative che favoriscano lo sviluppo della danza e forniscano ai ballerini gli strumenti necessari per realizzare i loro sogni.

Dinamica Ballet a Danza in Fiera 2025: L’evento imperdibile per gli amanti della danza

Siamo entusiasti di annunciare che Dinamica Ballet sarà presente a Danza in Fiera 2025, l’evento più importante per appassionati e professionisti della danza in Europa. Dal 21 al 23 febbraio ci troverete a Fortezza da Basso, a Firenze, circondati da ballerini, insegnanti, coreografi ed esperti del settore, in un ambiente pieno di energia e passione …

Siamo entusiasti di annunciare che Dinamica Ballet sarà presente a Danza in Fiera 2025, l’evento più importante per appassionati e professionisti della danza in Europa. Dal 21 al 23 febbraio ci troverete a Fortezza da Basso, a Firenze, circondati da ballerini, insegnanti, coreografi ed esperti del settore, in un ambiente pieno di energia e passione per il balletto e la danza in tutte le sue forme.

Scopri le nostre sbarre e specchi da danza allo stand H7

Da oltre 20 anni, Dinamica Ballet progetta e produce sbarre da danza e specchi di alta qualità, pensati per offrire stabilità, sicurezza ed eleganza ad accademie, teatri, studi e spazi privati in tutto il mondo. In questa edizione di Danza in Fiera, ti invitiamo a visitarci allo stand H7, dove potrai scoprire le nostre soluzioni e sperimentare la qualità dei nostri prodotti.

Le nostre sbarre da danza sono progettate per integrarsi in diversi spazi e adattarsi a varie discipline. Inoltre, i nostri specchi, con un vetro di alta sicurezza e un design pensato per la pratica professionale, garantiscono un’esperienza ottimale in qualsiasi ambiente di allenamento.

Un incontro con la comunità internazionale della danza

Danza in Fiera non è solo una fiera commerciale, ma una celebrazione della danza in tutte le sue espressioni. Durante l’evento, si svolgeranno masterclass, audizioni, competizioni e spettacoli tenuti da importanti figure del mondo della danza. Siamo anche onorati di partecipare come partner tecnici, fornendo le nostre sbarre da danza a tutti i partecipanti. Sarà un privilegio accompagnare grandi professionisti della danza nella masterclass della Joffrey Ballet School, nell’audizione per il Balletto di Siena e nel workshop con la compagnia Aterballetto.

Per Dinamica Ballet, questa è un’opportunità unica per entrare in contatto con professionisti del settore, scambiare idee e mostrare come i nostri prodotti possano migliorare l’esperienza di formazione e pratica della danza. Se sei un appassionato di danza e cerchi attrezzature di alta qualità per il tuo studio, accademia o teatro, non esitare a visitarci allo stand H7. Saremo felici di consigliarti e aiutarti a trovare la soluzione migliore per il tuo progetto.

Ci vediamo a #dif2025!

Abbiamo partecipato agli Oysho Community Days di Barcellona

A novembre si sono tenuti a Barcellona gli Oysho Community Days, un evento organizzato dal marchio di moda dove centinaia di donne hanno potuto partecipare ad attività di yoga, fitness, pilates, indoor cycling e barre, connettendosi con altri membri della comunità che condividono la passione per lo sport. L’evento si è svolto in un nuovo …

A novembre si sono tenuti a Barcellona gli Oysho Community Days, un evento organizzato dal marchio di moda dove centinaia di donne hanno potuto partecipare ad attività di yoga, fitness, pilates, indoor cycling e barre, connettendosi con altri membri della comunità che condividono la passione per lo sport.

L’evento si è svolto in un nuovo spazio a pochi passi dalla spiaggia della Barceloneta. Tinglados è composto da quattro edifici con oltre 100 anni di storia, ristrutturati mantenendo l’estetica esterna originale. Gli edifici portano nomi che fanno riferimento ai loro usi originari, come “La Carbonera” che un tempo fungeva da deposito di carbone e ricovero per piccole imbarcazioni.

Per l’evento, Dinamica Ballet ha fornito 22 sbarre da danza mobili doppie, i modelli Pina e Giselle, per le lezioni di Cardio Barre tenute da Juno House il sabato e Barre Hit la domenica, dirette da Serotonin Studio. Con 4 o 6 partecipanti per sbarra, la stabilità dell’attrezzatura è stata impeccabile nonostante l’intensità degli esercizi. Unendo elementi del balletto classico, pilates e yoga attraverso esercizi isometrici, il barre è diventato un’interessante opzione per tonificare il corpo, migliorare la flessibilità e perfezionare la postura.

Siamo molto felici di aver partecipato agli Oysho Community Days. È stato incredibile vedere una sessione di barre con più di 100 persone che si sono divertite con le nostre barre.

SOULBODY VIENNA, movimento consapevole per corpo e anima

SOULBODY VIENNA è il sogno diventato realtà di Isabelle e Anika, due appassionate imprenditrici che hanno creato il loro studio nel vivace quartiere di Seestadt, nel cuore della capitale austriaca. Le fondatrici di SOULBODY VIENNA si sono conosciute all’università. Anika, da sempre amante della danza, racconta che ballare l’aiutava a mettere ordine nei suoi pensieri …

SOULBODY VIENNA è il sogno diventato realtà di Isabelle e Anika, due appassionate imprenditrici che hanno creato il loro studio nel vivace quartiere di Seestadt, nel cuore della capitale austriaca.

Le fondatrici di SOULBODY VIENNA si sono conosciute all’università. Anika, da sempre amante della danza, racconta che ballare l’aiutava a mettere ordine nei suoi pensieri e a dimenticare i problemi mentre si lasciava trasportare dalla musica. Isabelle ha scoperto lo yoga in seguito a un problema di salute e da allora non ha mai smesso di praticare e formarsi in Hatha Yoga, Vinyasa Flow e Yin Yoga. Entrambe sono insegnanti di barre, una disciplina trasformativa che combina balletto, pilates e yoga per offrire un’esperienza completa ed efficace. Questa tecnica aiuta a rafforzare il corpo, migliorare l’elasticità e lavorare sull’equilibrio.

Presso SOULBODY VIENNA, sono specializzate in allenamenti a basso impatto, considerando il movimento come una connessione tra corpo e anima. Questa visione olistica del movimento consapevole permette alle loro allieve di sentirsi bene fisicamente ed emotivamente e, al contempo, di divertirsi durante le lezioni.

Insieme a Michelle, Mirela, Nadine, Victoria e le tre Sarah, offrono corsi tutti i giorni della settimana. Barre, yoga, pilates e flessibilità: il loro programma variegato ha creato un ambiente accogliente dove chiunque può sentirsi a proprio agio. Siamo felici che Anika e Isabelle abbiano scelto di fidarsi di noi e che le nostre sbarre da danza le accompagnino durante le loro lezioni. Auguriamo loro un gran successo con SOULBODY VIENNA e siamo certi che, con la loro passione, raggiungeranno tutti i loro obiettivi.

COS, intelligenza corporea per tutte le età

COS è un centro che offre attività basate sulle tecniche fondamentali della danza, lavorando sulla tonificazione muscolare, la flessibilità e la postura per sviluppare progressivamente l’intelligenza corporea. Fondato e diretto da Elisabet García Permanyer, COS è un progetto nato nel 2016 nel quartiere Poble Nou di Barcellona. Un corretto allineamento del corpo aiuta a prevenire …

COS è un centro che offre attività basate sulle tecniche fondamentali della danza, lavorando sulla tonificazione muscolare, la flessibilità e la postura per sviluppare progressivamente l’intelligenza corporea.

Fondato e diretto da Elisabet García Permanyer, COS è un progetto nato nel 2016 nel quartiere Poble Nou di Barcellona. Un corretto allineamento del corpo aiuta a prevenire dolori muscolari e articolari, evitando sovraccarichi o contratture. Le lezioni di COS accolgono persone di tutte le età, che possono adattare l’intensità degli esercizi alle proprie capacità. Man mano che migliorano la propria forma fisica, sviluppano anche una maggiore consapevolezza corporea. Dai bambini di 12 anni agli over 80, tutte le discipline offerte dal centro forniscono le indicazioni necessarie per acquisire piena consapevolezza di una postura corretta.

COS è inoltre un centro ufficiale di Ballet Fit, una disciplina fitness ispirata alla tecnica del balletto, in cui si allenano tutti i gruppi muscolari utilizzando esclusivamente il peso del corpo. Il centro propone corsi di balletto contemporaneo per adulti e percorsi di formazione in balletto e danza contemporanea per bambini. Elisabet e il suo team organizzano anche workshop tematici e programmi estivi per bambini, che includono lezioni di acrobatica, danza, canto ed espressione corporea.

Elisabet ha creato uno spazio dedicato alla pratica che trasmette pace e serenità, con un’estetica minimalista e colori naturali. Le sbarre da balletto a muro Arabesque Double, personalizzate in bianco, massimizzano la luminosità dell’ambiente. I supporti a muro di Dinamica Ballet garantiscono una stabilità totale e resistenza agli esercizi più impegnativi, ottimizzando allo stesso tempo lo spazio della sala. La qualità del riflesso degli specchi è essenziale per lavorare sulla tecnica: gli 11 specchi da parete Figaro offrono un’immagine perfetta, senza distorsioni, da ogni angolazione e distanza.

Troverete COS al numero 124 di Carrer de Marià Aguiló, nel distretto di Sant Martí a Barcellona. Potete consultare gli orari sul loro sito web. Ringraziamo Elisabet per la fiducia riposta in Dinamica Ballet.

Buone feste. Grazie per averci scelto per essere parte del tuo universo artistico

Caro amante della danza, La magia del Natale torna a riempire l’aria, invitandoci a vivere momenti pieni di gioia e connessione. A Dinamica Ballet, vogliamo cogliere quest’occasione speciale per ringraziarti di permetterci di far parte della tua passione. Dalla nostra casa a Barcellona, ti inviamo i nostri più calorosi auguri per questo Natale. Che queste …

Caro amante della danza,


La magia del Natale torna a riempire l’aria, invitandoci a vivere momenti pieni di gioia e connessione. A Dinamica Ballet, vogliamo cogliere quest’occasione speciale per ringraziarti di permetterci di far parte della tua passione. Dalla nostra casa a Barcellona, ti inviamo i nostri più calorosi auguri per questo Natale. Che queste feste siano piene di luce, risate e calore accanto ai tuoi cari. Proprio come in una coreografia perfetta, che ogni passo di questo periodo sia pieno di armonia e bellezza.


Quest’anno è stato ricco di movimento, sfide e traguardi condivisi. Guardando al 2025, sogniamo di continuare ad accompagnarti nel tuo viaggio creativo. Che il nuovo anno porti nuovi progetti, successi ed emozioni indimenticabili. Speriamo che la magia del Natale e l’entusiasmo del nuovo anno ti accompagnino in ogni allenamento, saggio o spettacolo e in ogni istante in cui esprimi la tua passione per la danza.

Grazie per averci scelto per essere parte del tuo universo artistico. Continua a danzare con l’anima e lascia che la danza illumini ogni angolo della tua vita. Buone feste, uno splendido Natale 2024 e un felice anno nuovo 2025 ricco di successi, stimoli e felicità.

Con affetto,
Il team di Dinamica Ballet

 Alla scoperta di barre: la fusione trasformativa di danza classica, pilates e yoga

Nel mondo del fitness stanno emergendo nuove discipline che cercano di creare un’esperienza completa ed efficace per rafforzare il corpo e prendersi cura della salute. Una di queste discipline è il barre, che sta guadagnando popolarità negli ultimi anni. Unendo elementi di danza classica, pilates e yoga attraverso esercizi isometrici, il barre è diventato un’opzione …

Nel mondo del fitness stanno emergendo nuove discipline che cercano di creare un’esperienza completa ed efficace per rafforzare il corpo e prendersi cura della salute. Una di queste discipline è il barre, che sta guadagnando popolarità negli ultimi anni. Unendo elementi di danza classica, pilates e yoga attraverso esercizi isometrici, il barre è diventato un’opzione interessante per coloro che desiderano tonificare il corpo, lavorare sulla flessibilità e migliorare la postura del corpo. 

 Origini e fondamenti 

 Il barre, come lo conosciamo oggi, ha avuto inizio negli anni ’50, quando la ballerina tedesca Lotte Berk sviluppò un metodo di allenamento che combinava la danza classica con esercizi di riabilitazione fisica. Questo approccio si è evoluto nel tempo, incorporando elementi di pilates e yoga, dando infine origine al barre contemporaneo. 

Il termine barre si riferisce alla sbarra da danza utilizzata come attrezzo principale durante le sessioni di allenamento. La sbarra fornisce supporto per l’equilibrio durante l’esecuzione di movimenti specifici progettati per far lavorare tutti i gruppi muscolari in modo preciso e controllato. 

 Vantaggi del barre 

Il fascino del barre è dovuto alla sua capacità di tonificare il corpo in modo completo. Gli esercizi isometrici, caratterizzati da una contrazione muscolare sostenuta, sono essenziali in questa modalità e contribuiscono a rafforzare e definire il corpo. La disciplina barre è efficace anche per migliorare la flessibilità e la resistenza. Movimenti fluidi e controllati, combinati con un’attenzione consapevole alla respirazione, aiutano ad allungare i muscoli e migliorare la mobilità delle articolazioni. Ciò non solo va a vantaggio delle prestazioni fisiche, ma riduce anche il rischio di lesioni e migliora la postura del corpo. 

 Alla scoperta di barre: la fusione trasformativa di danza classica, pilates e yoga

 Principi fondamentali del barre 

 La disciplina barre si basa su una serie di principi fondamentali che impostano l’allenamento e garantiscono risultati efficaci e sicuri: 

  •  Controllo e precisione: nel barre ogni movimento viene eseguito con controllo e precisione, concentrandosi sulla qualità piuttosto che sulla quantità. Ciò garantisce di lavorare in modo ottimale e di ridurre al minimo il rischio di lesioni. 
  •  Mobilità completa e stabilità: gli esercizi del barre cercano di raggiungere un equilibrio tra movimento e stabilità. Si tratta di lavorare sia sulla forza che sulla flessibilità in modo equilibrato per migliorare la funzionalità del corpo. 
  •  Connessione mente-corpo: Come nello yoga, il barre enfatizza la connessione mente-corpo attraverso l’attenzione consapevole alla respirazione e l’esecuzione precisa di ogni movimento, favorendo il rilassamento e il benessere mentale. 
  •  Variazione e progressione: sebbene il barre si basi su movimenti specifici, include una tale varietà di esercizi e variazioni che ti consente di adattare il tuo allenamento a diversi livelli di abilità e forma fisica. Inoltre, una progressione graduale è essenziale per sfidare continuamente il corpo e ottenere risultati durevoli nel tempo. 

Il barre è una disciplina di fitness unica ed efficace che combina elementi di danza classica, pilates e yoga per offrire un allenamento completo che tonifica il corpo, migliora la flessibilità e la resistenza e promuove una postura corretta. Se stai cercando un modo divertente e stimolante per restare in forma, il barre potrebbe essere la soluzione perfetta per te! Nel nostro negozio online potrai trovare le sbarre da danza da parete o mobili ideali per praticare questa disciplina. 

Sbarre da danza mobili

Se hai bisogno di uno spazio flessibile nelle tue sale o vuoi allenarti a casa, le nostre sbarre da danza mobili sono la soluzione

Sbarre da danza da parete

i set Arabesque puoi creare spazi continui della lunghezza che desideri senza perdere stabilità e resa.