Qu’est ce que la méthode Iokasti ?

En Grèce Antique les éléments naturels étaient représentés par des Dieux : Poséidon était maître de l’océan, Aphrodite déesse de l’amour et de la beauté et le plus grand, Zeus, était maître des cieux.  Pour s’attirer leurs bonnes grâces il fallait leur adresser des prières ou effectuer des sacrifices en leur honneur. La mythologie a traversé les âges mais nos pratiques ont évolué depuis lors, aujourd’hui nous ne prions plus les dieux à la recherche de la santé ou de la fortune. Alors, que peut-on donc utiliser aujourd’hui pour améliorer notre bien-être et notre santé ?

Mi Hébé mi Hygie

Lokasti a presque tout d’une déesse. Incarnation vivante de la jeunesse éternelle, son studio est un lieu de culte pour ceux cherchant l’amour, l’acceptation et la confiance en eux. Alors que les temples de marbre sont en sommeil, laissant les offrandes s’abîmer et les prières sans réponses, Lokasti délivre ses bénédictions à tous ceux effectuant ses cérémonies – La méthode Lokasti.

« Donnez-moi 23 minutes de votre journée et je vous donnerai le corps d’un danseur »

Si aucun sacrifice n’est requis, un léger engagement de votre temps est gratifié ! La méthode Lokasti améliore votre posture, élimine votre excès de poids sans sacrifices des plaisirs de la table. Apprenez à manger équilibré, des repas sains et naturels. Avec le temps vous vous reconnecterez avec votre amour propre, votre sensualité et féminité.

Oubliez la routine des exercices répétitifs, avec une méthode axée sur la danse plutôt que sur l’exercice physique viennent rapidement la santé et les joies du mouvement. Le bien-être et la dance vont de pair, tout comme la méthode Lokasti et notre barre de ballet PRIMA.

« Je serai là à chaque étape »

Lokasti a passé sa vie à danser. Sa passion pour le corps en mouvement l’a menée du ballet aux arts acrobatiques en passant par la danse contemporaine. Sa passion s’est renforcée au cours du temps, traduisant son entraînement par un engagement professionnel en tant que danseuse et artiste de cirque dans les théâtres à travers l’Europe. Elle a insufflé cette richesse dans la méthode portant son nom et se dédie maintenant à aider les autres à se maintenir en forme.

Ce n’est pas de la mythologie, mais de la méthodologie !

Cliquez ici pour trouver plus d’informations sur la méthode Lokasti

Remise membre BARREtoned

Comment vous sentez-vous après le sport ?

• AAiiiiiiie
• Ouf, enfin fini
• *Sniff*
• zzz

Personnellement je suis à chaque fois entre « Ouf ! » et « zzz », un mélange de soulagement et de fatigue qui ne me donne pas la motivation de recommencer. Mais tous les entraînements ne devraient pas nous laisser dans cet état. Ne serait-il pas mieux de terminer la séance heureux ? Ne serait-il pas mieux de se sentir plus énergique ? Ne serait-il pas fantastique de partir confiant ?

Je vous ai vu, vous avez hoché la tête en signe d’approbation : « oui, ça serait bien mais ce genre d’entraînements n’existe que dans nos rêves ». Et là, inconsciemment, votre partie sadique vous souffle qu’un exercice indolore n’aura aucun effet. Après tout, si on ne rentre pas chez soi au bord de l’agonie et à bout de force, on a rien gagné non ?

FAUX !

Vous connaissez sûrement ces entraînements utilisant des barres de danses et combinant les postures du ballet avec des exercices de fitness, qui permettent d’augmenter votre tonus musculaire et votre flexibilité. Il est possible que vous ne leur portiez aucun intérêt, c’est vrai, ils n’impliquent pas de porter 5000kg d’haltères ou de faire de la gonflette. Mais il s’agit précisément de l’expérience agréable et gratifiante que la plupart des gens recherchent.

Vous pouvez dès à présent cocher mes trois questions rhétoriques posées plus tôt. En effet, BARREtoned au Royaume-Uni, vous propose des entraînements qui vous laisseront heureux, énergique et confiant. Je pourrais ponctuer ma phrase d’un point d’exclamation, mais je le réserve pour plus tard.

reprenez votre souffle

BARREtoned est arrivé, et le sport n’aura jamais été aussi amusant et gratifiant.

Yoga & More « temple des sens »

“Le bonheur n’est pas d’avoir ce que l’on veut, mais de vouloir ce que l’on a” ~Hyman Schachtel~

Je ne pense pas être le seul à avoir déjà expérimenté un sentiment de satisfaction inaccessible. J’ai l’habitude de penser que mes succès personnels et professionnels vont finir par combler ce vide intérieur ; que réaliser mes désirs m’apportera le bonheur. Comme un enfant à noël, trépignant d’impatience qui s’écrit : « Je voulais GTA5, pas 4 !!! », je suis continuellement insatisfait par ce que j’ai et voudrais toujours plus. Quelque part dans ma vie, j’ai sûrement dû me tromper de chemin. On me promettait une utopie, mais je n’ai reçu qu’un tube de crème pour camoufler mes rides.

*soupirs*

Bon d’accord. Je ne suis peut-être pas le meilleur exemple de réussite personnelle et professionnelle. Mais vous n’avez pas besoin de chercher bien loin pour trouver des personnes que vous enviez, pourtant malheureuses dans leur vie. Prenez l’exemple de Renaud, si j’étais lui, ne serais-je pas heureux ? Regardez toutes ces célébrités luttant contre leur addiction à la drogue, enchaînant les séparations amoureuses et les dépressions. Même si je comprends la futilité de croire que le bonheur se trouve juste à quelques milliers d’euros de distance, mon problème est de ne pas savoir comment vouloir ce que je possède déjà.

Et maintenant ?

Ferri Djabbari comprend cette situation émotionnelle délicate. Il la comprend si bien qu’il offre le moyen de s’échapper de ce cercle vicieux d’insatisfaction, d’impatience et de vide intérieur. En 2008, Ferri et ses collègues ont ouvert Yoga & More avec la volonté d’aider leurs clients à trouver, grâce au yoga, leur soi intérieur et de ne plus être dépendants des facteurs externes. En d’autres termes, trouver le bonheur et l’accomplissement dans ce qu’ils ont, ou plus exactement dans ce qu’ils sont.

Yoga & More, ou le « temple des sens », est situé à Berlin-Charlottenburg, en Allemagne. Préparez-vous à être guidé vers un « état de sérénité et de tranquillité » et à « expérimenter l’acceptation de ce qui est ». En plus de son spa et de ses espaces destinés à la relaxation et à la méditation, vous pourrez profiter d’une gamme de produits uniques, permettant l’harmonie entre le corps et l’esprit. Et non, il ne s’agit pas des fameux CD où l’on entend les vagues.

Mais le yoga n’est pas seulement une expérience spirituelle. Il a aussi de nombreux effets bénéfiques sur votre santé. D’ailleurs, si vous vous rendez à Yoga & More, vous pourrez participer à l’une de leur session de « Yoga Barre Fusion » et essayer nos barres de ballet. En effet, nous avons fourni le centre avec nos barres mobiles MAURICE et nos ARABESQUES-DOUBLES. Des barres en bois naturel qui, nous pensons, ont apporté une pointe de sensualité au « temple des sens ».

Alors pourquoi ne pas les essayer ? Rendez-vous dans leurs locaux et soyez accueillis et conseillés par des professionnels compétents et amicaux ou profitez simplement de l’ambiance dans le « lounge » avec une tasse de thé. Rappelez-vous, Yoga ne signifie pas forcément se déconnecter du monde, mais plutôt comprendre profondément l’individu.

Distributeur russe incontournable des entreprises de création depuis 2010, Global Floors a rejoint le réseau de distribution de Dinamica Ballet. Importateur d’équipement de danse, de théâtre et de scène pour le marché russe, il distribue aujourd’hui la totalité de notre gamme de barres de ballet fixes et mobiles.

Global Floors ne se contente pas uniquement de la revente mais propose aussi à ses clients un service d’installation. Fort de 6 ans d’expérience et d’une large clientèle, composée d’environ 500 organisations différentes telles que des salles de concert, des théâtres ou des écoles de danses ; Global Floors a su mener à bien de nombreux projets de grande envergure au fil des ans.

Grâce à son équipe de professionnels, Global Floors assure à ses clients un service de qualité. Toujours à leur écoute, l’entreprise propose la solution la mieux adaptée à leurs besoins et s’assure de fournir un service efficace et chaleureux.

Aujourd’hui, grâce à notre réseau de distributeurs étendu de l’Amérique du Sud à la Russie en passant par l’Europe, vous pouvez trouver les produits de Dinamica Ballet où que vous soyez !

Vous pouvez visiter le site officiel de notre nouveau distributeur ici : Global Floors

Je vous épargne l’émoticône triste

Le départ de Cologne fut difficile, surtout à l’heure de fermer les valises et d’y faire rentrer tous les magazines de fitness et les bouteilles de Kölsh. Heureusement il existe sur internet de nombreux tutoriels expliquant comment faire sa valise pour aider ceux qui s’encombrent de souvenirs, comme moi. Après avoir finalement placé nos valises dans un lointain compartiment à bagages au-dessus du siège de quelqu’un d’autre, il était temps pour nous, Dinamica Ballet, de rentrer à Barcelone et de réfléchir à notre participation à FIBO et à l’évènement PILOXING®.

Un tutoriel pour faire votre valise

Qu’est-ce que l’on obtient lorsque l’on réunit 200 personnes portant du Lycra gonflées à bloc et 25 barres de danses ?

L’évènement PILOXING® barre !

FIBO 2016 a vu Viveca Jenson diriger d’une main de maître sa master class avec l’aide de Dinamica Ballet. Nous avons en effet parrainé l’évènement en fournissant vingt-cinq de nos barres de ballet PINA et ISA pour les instructeurs et les participants.

Mais pourquoi Dinamica Ballet ?

C’est simple, nos barres sont résistantes, solides et stables ce qui font d’elles les barres les plus adéquates aux entraînements de fitness. Avec les barres Dinamica Ballet vous ne risquez pas de basculer durant vos exercices car elles ont été conçues pour rester stables. Nos barres vous permettent donc une concentration optimale et une bonne réalisation de vos exercices sans rétention de vos mouvements.

 

Vous n’avez pas pu nous rencontrer ?

 

L’évènement PILOXING RINGSIDE a été une incroyable expérience pour nous et nous félicitons Viveca pour son succès grandissant. La participation de Dinamica Ballet à cet évènement nous a permis de rencontrer la communauté et la famille PILOXING. Plusieurs instructeurs de PILOXING barre sont déjà venus se renseigner sur nos barres mobiles et fixes afin de profiter de leur promotion de 25% sur nos produits.

Mais si vous avez oublié de venir nous voir, ou que vous ne participiez simplement pas à la FIBO, vous pouvez tout de même bénéficier de cette réduction PILOXING de 25%.  Cette offre spéciale est disponible jusque fin avril et peut être demandée sur chacun de nos produits.

Cliquez ici pour profiter de votre réduction, avant la fin du mois !

 

Je vous laisse maintenant avec quelques temps forts de la FIBO 2016.

Je ne voudrais pas être à la place de celui qui a volé leurs tee-shirts.

L’année prochaine il travaillera le bas du corps…. Bon, d’accord, je suis juste jaloux.

Présentation du Pogo-Bell

Nous connaissons tous diverses manières de profiter de la musique dans un club. Mais le Sunyard Pilates Club offre une alternative aux matins embrumés et difficiles. Le rythme motivant sur lequel ses entraînements sont réalisés les rendent agréables et offrent une ressemblance frappante avec une boîte de nuit plutôt qu’un club de fitness.

Comme la plus grande boutique d’articles de fitness à Munich, le Sunyard Pilates Club est exclusivement réservé aux femmes. Il se démarque des clubs conventionnels en proposant des entraînements associant plusieurs disciplines, un nouveau concept tout droit venu des Etats-Unis, mais il fait surtout la différence par leurs noms originaux : « Apple Curves Body Toning », « Ultimate Sixpack Pilates », « California Beach Workout » et « Burn Baby Burn ». *Qui doivent probablement être accompagnés de cette musique*

A la différence des grands centres de fitness, les participants du SYPC^© apprennent à se connaître et lient des liens avec des personnes vivant près de chez eux. Mais cette relation entre et avec les participants ne s’arrête pas à la sortie du club. En effet, la page Facebook et le blog du SYPC^® offrent aux membres de nombreuses recettes minceur et conseils pour réussir leurs exercices. Le Sunyard Pilates Club met un point d’honneur à fournir à chacune de ses membres des attentions et un entraînement personnalisé. Mais SYPC^© est aussi un lieu de formation professionnelle pour devenir, par exemple, instructeur de Barre Workout !

Une discipline pour laquelle Dinamica Ballet est fière de fournir ses barres de ballet ISA et PRIMA. Des barres certes non appropriées pour les boites de nuit, mais qui conviennent parfaitement au fitness !

Dépoussiérez vos haltères et prenez vos vitamines, la FIBO est de retour !

 

Cette année la ville de Cologne, en Allemagne, accueille le plus grand événement mondial dédié à la santé, le fitness et le bien-être. Vous y trouverez, du 7 au 10 avril, la plus grande concentration de tablettes de chocolats et de corps huilés !

Pendant la FIBO vous pourrez participer aux démonstrations des dernières tendances du fitness comme par exemple PILOXING® « RINGSIDE » qui accueillera Viveca Jensen, créatrice du mouvement, pour la présentation de sa nouvelle discipline. Cette année, Dinamica Ballet s’associe à PILOXING®  en leur fournissant 25 barres mobiles PINA et ISA. Ainsi les participants du PILOXING® « RINGSIDE » auront la chance non seulement de découvrir une nouvelle discipline, mais aussi d’expérimenter pour la toute première fois la force, la stabilité et la douceur des barres Dinamica Ballet. Vous brulez d’impatience ? Inscrivez-vous en cliquant >ici<

Nous vous donnons rendez-vous au stand PILOXING® dans le Hall 5.1 BU2 pour en apprendre plus sur la discipline PILOXING® barre. Dinamica Ballet sera aussi à votre disposition pour vous présenter nos gammes de barres fixes et mobiles ainsi que nos miroirs. Et… Nous vous réservons une petite surprise…. Dans le cadre de la FIBO 2016, Dinamica Ballet offre à tous les participants une réduction de 25% sur l’ensemble de nos produits. Pour rentrer dans le contexte de l’évènement, disons que la réduction correspond à une perte de poids massive de 25kg en une seule nuit ! Si seulement perdre du poids était aussi facile que de nous rencontrer à FIBO 🙁

Si cette année vous ne pouvez pas être des nôtres, vous pouvez toujours envisager de nous rendre visite à Barcelone. Les sportifs de la plage de la Barceloneta sont toujours heureux de frimer… Pardon, de « s’entraîner » aux yeux de tous. Rinçage d’œil garanti Mesdames !

Ça y est, c’est fait.

Le site sur lequel vous naviguez aujourd’hui est le résultat d’un long travail de conceptualisation, de programmation, d’écriture, de traduction et de beaucoup, beaucoup de café. Le travail fut difficile, mais nous avons finalement réussi avant l’excès de caféine.

De retour sur notre site web ou bien nouveau visiteur,

 

roulement de tambour

Bienvenue sur le nouveau site de Dinamica Ballet !

 

feu d’artifice – danse – musique “celebrate good times” – ambiance festive

Nous avons réussi à rendre facilement accessible toutes informations pouvant vous être utiles dans votre choix. Vous pouvez désormais :

• Découvrir en détail les caractéristiques de nos produits grâce aux nouvelles photos mises en ligne.
• Accéder aux fiches techniques et aux instructions d’assemblage de nos produits.
• Télécharger notre catalogue.
• Vous informer sur nos collaborations.
• Rester connecté au monde de la danse.

Attendez… Quel est cet onglet « boutique en ligne » ?

Tandis que les plus audacieux d’entre vous auront déjà dégainé leur souris pour le découvrir, les autres, trop captivés par la lecture de cet article, vont le découvrir ici.

Comme son nom l’indique clairement, il s’agit d’un lien vers … la Boutique en Ligne de Dinamica Ballet !

Vous pouvez maintenant acheter une partie de nos produits d’un simple clic ou du bout des doigts. Et comme nous avons inclus les taxes et les coûts de transport, pas besoin d’être ingénieur pour savoir combien vous devrez payer.

Nous vous proposons toujours nos services pour des devis personnalisés, donc si vous êtes une entreprise, association, que vous souhaitez acheter une grande quantité de nos produits ou même des produits personnalisés, contactez-nous directement.

Une dernière chose… Nous aimerions avoir votre retour à propos de votre expérience sur notre nouveau site, afin de continuer son amélioration. N’hésitez donc pas à nous faire part de vos remarques !

Comme disait Albert Einstein : « Rien ne se passe avant que quelque chose n’arrive », alors bonne visite sur notre site !

Il est quelque peu ironique de voir que la beauté du ballet cache un douloureux secret que la plupart des gens ignorent. Vous ne le remarquerez pas en observant les mouvements athlétiques, gracieux et fluides des danseurs. Le secret réside dans les chaussures des artistes. Ce que la plupart d’entre nous ne réalisent pas en assistant à un ballet, c’est la douleur qu’endurent les danseurs professionnels pendant leur performance.

Vous ne voyez pas ce que je veux dire ? Tapez  « Pieds de danseurs classiques » dans Google images et vous comprendrez immédiatement. Attention! Certaines images peuvent choquer les âmes sensibles. Donc, à moins que cela ne vous dérange pas de régurgiter votre sandwich œuf mayo, je vous suggère fortement de regarder ces images l’estomac vide. Les pieds que vous allez voir ne sont pas le résultat d’une traversée du Sahara en tongs mais de longues années de pratique du ballet.

Pensez à tous ces mouvements que doivent faire les danseurs et il ne sera pas trop difficile d’imaginer le résultat sur leurs pieds. Cors, ampoules, bleus, oignons, ongles cassés, os brisés et fractures de stress sont les blessures les plus courantes. Et alors que je prendrais un mois d’arrêt maladie pour un ongle de pied égratigné en attendant que ma famille m’apporte le dîner au lit pendant que je regarde les cinq saisons de Game of Thrones, un danseur de ballet continue à danser malgré toutes ses blessures.

Hmmmmm……… Je suppose que vous ne regarderez plus le Lac des Cygnes de la même façon.

J’ai été surpris d’apprendre que le ballet “Chorégraphie Star Wars” diffusé à la télévision française dans les années 70 n’était même pas dans le top dix! Et que l’ours tournant en rond dans une petite voiture rose n’y était pas non plus. Croyez-le ou non, beaucoup de gens considèrent Le Lac des Cygnes comme le meilleur ballet de tous les temps!

Mais pourquoi?

Rappelons que la représentation originale du Lac des Cygnes en 1877 avait été mondialement critiquée. Les critiques trouvaient que la musique de Tchaïkovski était “trop bruyante” et que la chorégraphie était “peu imaginative et ne marquait pas les esprits”. Mais, malgré ces avis tranchants et insensibles, ce ballet a été joué pendant six ans, totalisant 41 représentations. Y avait-il autant de spectateurs sourds et aveugles à l’époque?

Si l’histoire s’était arrêtée là, Le Lac des Cygnes aurait probablement disparu dans les abysses de la médiocrité. Mais en 1895, les artistes Petipa, Ivanov et Drigo ont changé la chorégraphie et ont battu les scores de Tchaïkovski. Le ballet a été lancé le vendredi 27 janvier et, contrairement à ce qui s’est passé pour la version originale, il n’y a pas eu de concurrence pour écrire l’avis le plus méchant. La version remaniée du Lac des Cygnes a été saluée par tous.

Et maintenant?

La prochaine fois que vous aurez envie d’une bouffée d’adrénaline culturelle et que vous déciderez d’aller voir le Lac des Cygnes, ce que vous verrez ressemblera fortement à la version de Petipa, Ivanov et Drigo. Aujourd’hui, c’est la version la plus populaire, et c’est celle qu’utilisent les compagnies de ballet à travers le monde.

Cependant, l’évènement le plus important au cours de la riche histoire du Lac des Cygnes, qui existe depuis un siècle et demi, est son succès à travers le film Black Swan. Oui. C’est vrai. C’est réellement la dernière version du ballet de Tchaïkovski.

P.S. Est-ce que le sarcasme est bien retranscrit à l’écrit?